在足球比赛中，“假摔”（simulation）是指球员在没有发生实质性身体接触或对抗的情况下，故意倒地制造犯规假象的行为。根据国际足球协会理事会（IFAB）的《足球竞赛规则》第12条，裁判一旦认定球员存在“通过假装受伤或夸张动作欺骗裁判”的行为，即可判罚其“非体育行为”，并出示黄牌警告。关键判定标准在于：接触是否真实存在、接触是否足以导致倒地、以及球员动作是否存在明显夸张或延迟反应。
尽管规则明确，但假摔的判罚高度依赖裁判的现场判断，主观性较强。近年来VAR（视频助理裁判）虽可在事后回看中辅助识别明显假摔，但仅限于“清晰且明显的误判”情形。例如，若主裁未出牌而VAR确认为假摔，通常不会追加处罚；但若主裁已错误判罚点球或任意球，VAR可建议取消判罚，并可能补发黄牌。这种机制使得部分轻微假摔仍难以被有效惩戒，也引发球迷对“表演式倒地”泛滥的不满。
值得注意的是，假摔不仅限于禁区内博取点球，在中场或边路区域同样适用相同规则。只要球员以欺骗为目的做出不真实的身体反应，无论是否获利，都可被认定为非体育行为。然而实践中，裁判往往更关注结果导向——若假摔直接导致对方被误判犯规或吃牌，黄牌几乎必然出示；若未造成实质影响，有时仅口头警告。这种“结果导向”的执法倾向，也成为争议焦点之一。
从惩罚措施看，假摔本身不会直接导致红牌，除非伴随其他严重违规（如辱骂裁判）。但累积两张黄牌即被罚下，意味着一次假摔可能成为球员被驱逐的导火索。此外，部分联赛（如英超）设有赛后纪律委员会，可对漏判的严重假摔追加停赛，但这属kaiyun.com于例外而非普遍规则。归根结底，遏制假摔仍依赖裁判临场判断的准确性与一致性，而这也正是现代足球规则执行中最难标准化的一环。
